Uso de tablet ou celular pode significar menos horas de sono, segundo estudo
cada hora de uso significa 15 minutos a menos de descanso
Para distrair os pequenos, muitas vezes o tablet ou celular ajuda bastante
Mas, segundo um estudo inglês, isso pode atrapalhar as horas de sono durante a noite.
Para ter uma ideia, cada hora de uso significa 15 minutos a menos de descanso.
A notícia boa para as mamães e os papais é que os aparelhos aumentam a duração dos cochilos em 10 minutos ao longo do dia
Para chegar a este resultado foram entrevistados 715 pais de bebês entre seis meses e três anos
As informações são do site UOL.
